Bedürfnisse

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Pyramide nach Maslow

  1. Physiologische Bedürfnisse: Essen, Schlaf, Sexualität
  2. Sicherheitsbedürfnisse: Sicherheit, Erklärung
  3. Soziale Bedürfnisse: soziale Beziehungen, Zugehörigkeit
  4. Individualbedürfnisse: Erfolg, Unabhängigkeit, Freiheit, Wertschätzung, Achtung
  5. Selbstverwirklichung: das eigene Potential ausschöpfen

Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe

  1. Orientierung/Kontrolle
  2. Lustgewinn/Unlustvermeidung
  3. Bindung
  4. Selbstwerterhöhung/-schutz

andere Grundbedürfnisse

  • Bindung & Beziehung
  • Autonomie
  • Anerkennung (Selbstwert)
  • Identität
  • körperliches Wohlbefinden
  • Sinn (Spiritualität)