Martin Seligman

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  • Martin E. P. Seligman (* 1942, USA)
  • amerikanischer Psychologe

Erlernte Hilflosigkeit

  • Depressions-Modell

Tugenden und Charakterstärken

Tugend Charakterstärken
Weisheit und Wissen Kreativität, Neugier, Urteilsvermögen, Liebe zum Lernen, Weisheit
Mut Tapferkeit, Ausdauer, Authentizität, Enthusiasmus
Menschlichkeit Bindungsfähigkeit, Freundlichkeit, Soziale Intelligenz
Gerechtigkeit Teamwork, Fairness, Führungsvermögen
Mäßigung Vergebungsbereitschaft, Bescheidenheit, Vorsicht, Selbstregulation
Transzendenz Sinn für das Schöne, Dankbarkeit, Hoffnung, Humor, Spiritualität
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