Wirkfaktoren

5 Wirkfaktoren der Psychotherapie (nach Klaus Grawe)

1. Therapeutische Beziehung: Arbeitsbündnis + affektive Beziehung (komplementär/motivorientiert - konfrontativ)
2. Ressourcenaktivierung: Motivation, Fähigkeiten, Interessen des Patienten → Hoffnung und Glaube
3. Problemaktualisierung: emotionale Erfahrung durch Expositionen, Imaginationsübungen, Rollenspiele, Übertragungsphänomene (→ Prozess!)
4. Motivationale Klärung: Ursprünge, Hintergründe, aufrechterhaltende Faktoren
5. Problembewältigung: Unterstützung des Patienten (direkt oder indirekt), positive Bewältigungserfahrungen zu machen

• 1-3 = Mittel, 4-5 = Ziel
• darauf achten, dass Balance zwischen
  • Ressourcenaktivierung und Problemaktualisierung
  • Sicherheit und Herausforderung
  • motivorientierte und konfrontative Beziehungsgestaltung

Psychotherapie = Arbeit am dreifachen Bild

1. Biographie → Prägungen → "So bin ich geworden, das habe ich alles erlebt"
2. Ressourcen → Bewältigung → "So habe ich das alles geschafft, das habe ich gelernt" (→ Überlebensregel)
3. Schwierigkeiten → Dysfunktion → "Hier habe ich noch Probleme"

empirirische Forschung

• Unterscheidung spezifische - unspezifische Wirkfaktoren
• außertherapeutische Varianzerklärung:
  • Patientenmerkmale ca. 30 %
  • Zufall ca. 40 %
  • gleichzeitige andere (Pharmako-)Therapien ca. 8 %
  • Lebensereignisse ca. 6 – 55 %
  • soziale Unterstützung ca. 1,7 %
  • Spontanremission ca. 0,25 %

! kontextuelles Modell	medizinisches Modell
"heilsame Elemente" emotional vertrauensvolle Beziehung mit einem Helfer/„Heiler“ "Heilungssetting" mit positiver Erwartung plausibler "Erklärungsmythos" für Beschwerden und "Heilungsmethoden" "Heilungsritual"
Interpretation	Psychotherapie = menschliche Beziehung zentral: Schaffung einer vertrauensvollen Beziehung weitgehend irrelevant: spezifische Methoden, Manuale, Theorien Ausnahme: Reizkonfrontation bei Angststörungen