Gestalttherapie - Versionsgeschichte

Daniel: /* dialogisches Prinzip */

2016-12-14T12:00:21Z

dialogisches Prinzip

← Nächstältere Version		Version vom 14. Dezember 2016, 14:00 Uhr
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	=== dialogisches Prinzip ===		=== dialogisches Prinzip ===

	* existentielle Beziehungsphilosophie [[Martin Buber]]:		* existentielle Beziehungsphilosophie (Martin Buber):
	*# Handeln aus Ich-Es-Haltung = sachlich, auf ein Objekt bezogen		*# Handeln aus Ich-Es-Haltung = sachlich, auf ein Objekt bezogen
	*# Handeln aus '''Ich-Du-Haltung''' = Hinwendung auf gleicher Ebene, Wertschätzung der Einzigartigkeit, nicht zweckgerichtet		*# Handeln aus '''Ich-Du-Haltung''' = Hinwendung auf gleicher Ebene, Wertschätzung der Einzigartigkeit, nicht zweckgerichtet

Daniel: /* Grundlagen */

2016-01-15T09:55:44Z

Grundlagen

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 11:55 Uhr
Zeile 7:		Zeile 7:
	** Laura Perls → weicherer und integrativer "Ostküstenstil"		** Laura Perls → weicherer und integrativer "Ostküstenstil"
	* phänomenologisch, erfahrungs- und erlebensorientiert		* phänomenologisch, erfahrungs- und erlebensorientiert
	* Ziel: Stimmigkeit und Integration psychischer Prozesse, Reifung der Persönlichkeit nach innen und außen		* Ziel: Stimmigkeit und Integration psychischer Prozesse/(abgewehrter) Anteile, Reifung der Persönlichkeit nach innen und außen
	* Gesundheit = guter innerer und äußerer Kontakt		* Gesundheit = guter innerer und äußerer Kontakt
	* Entwicklung aus Psychoanalyse → Kritik und Abgrenzung		* Entwicklung aus Psychoanalyse → Kritik und Abgrenzung

Daniel: /* Grundlagen */

2016-01-15T09:54:40Z

Grundlagen

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	* phänomenologisch, erfahrungs- und erlebensorientiert		* phänomenologisch, erfahrungs- und erlebensorientiert
	* Ziel: Stimmigkeit und Integration psychischer Prozesse, Reifung der Persönlichkeit nach innen und außen		* Ziel: Stimmigkeit und Integration psychischer Prozesse, Reifung der Persönlichkeit nach innen und außen
			* Gesundheit = guter innerer und äußerer Kontakt
	* Entwicklung aus Psychoanalyse → Kritik und Abgrenzung		* Entwicklung aus Psychoanalyse → Kritik und Abgrenzung
	* Merkmale/Ziele:		* Merkmale/Ziele:

Daniel: /* Techniken */

2016-01-15T09:53:30Z

Techniken

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	* fünf Typen:		* fünf Typen:
	*# Übungen: bewusst hergestellte Situation zur allgemeinen Förderung der Wahrnehmung, Erleben und Handeln		*# '''Übungen''': bewusst hergestellte Situation zur allgemeinen Förderung der Wahrnehmung, Erleben und Handeln
	*# Experimente: ausprobieren und erforschen → konkrete Situation → Lernerfahrung		*# '''Experimente''': ausprobieren und erforschen → konkrete Situation → Lernerfahrung
	*# Hausaufgaben: gemeinsam vereinbarte Experimente außerhalb der Therapie		*# '''Hausaufgaben''': gemeinsam vereinbarte Experimente außerhalb der Therapie
	*# Situationsbezogene Interventionen: kurze, auf konkrete Situation bezogene Aussagen oder Fragen → persönlicher Resonanz/Reaktion des Therapeuten (→ dialogisch)		*# '''Situationsbezogene Interventionen''': kurze, auf konkrete Situation bezogene Aussagen oder Fragen → persönlicher Resonanz/Reaktion des Therapeuten (→ dialogisch)
	*# Medien und Modalitäten: Wahrnehmung und Arbeit mit Sprache + Körper → Atmung, Stimme, Gestik/Mimik		*# '''Medien und Modalitäten''': Wahrnehmung und Arbeit mit Sprache + Körper → Atmung, Stimme, Gestik/Mimik + Gegenständen ("'''leerer Stuhl'''")

	[[Kategorie:Therapie]]		[[Kategorie:Therapie]]

Daniel: /* Methoden */

2016-01-15T09:52:36Z

Methoden

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	* "Ich" = Teilfunktion des "Selbst" → Unterscheidung "zu mir gehörend" ↔ "fremd"		* "Ich" = Teilfunktion des "Selbst" → Unterscheidung "zu mir gehörend" ↔ "fremd"

	== ~~Methoden~~ ==		== Prinzipien ==

	* '''dialogisch''': gemeinsame, authentische Arbeit an Themen, transparent, reflektiert		* '''dialogisch''': gemeinsame, authentische Arbeit an Themen, transparent, reflektiert
Zeile 74:		Zeile 74:
	* '''existentialistisch''': eigene Verantwortung für Wahrnehmung der Welt, Bedeutungszuschreibung und Handlung		* '''existentialistisch''': eigene Verantwortung für Wahrnehmung der Welt, Bedeutungszuschreibung und Handlung

			== Techniken ==

			* fünf Typen:
			*# Übungen: bewusst hergestellte Situation zur allgemeinen Förderung der Wahrnehmung, Erleben und Handeln
			*# Experimente: ausprobieren und erforschen → konkrete Situation → Lernerfahrung
			*# Hausaufgaben: gemeinsam vereinbarte Experimente außerhalb der Therapie
			*# Situationsbezogene Interventionen: kurze, auf konkrete Situation bezogene Aussagen oder Fragen → persönlicher Resonanz/Reaktion des Therapeuten (→ dialogisch)
			*# Medien und Modalitäten: Wahrnehmung und Arbeit mit Sprache + Körper → Atmung, Stimme, Gestik/Mimik

	[[Kategorie:Therapie]]		[[Kategorie:Therapie]]

Daniel: /* Ganzheit, Feld, Prozess */

2016-01-15T09:47:21Z

Ganzheit, Feld, Prozess

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 11:47 Uhr
Zeile 61:		Zeile 61:
	* Ganzheitlich =		* Ganzheitlich =
	** Einheit von Körper, Geist, Seele		** Einheit von Körper, Geist, Seele
	** Verbindung mit Umwelt = "Organismus-Umwelt-Feld"		** Verbindung mit Umwelt = "'''Organismus-Umwelt-Feld'''"
	* "Kontaktgrenze" = Trennung und Verbindung		* "'''Kontaktgrenze'''" = Trennung und Verbindung
	* Kontakt = Prozess des Austauschs, Assimilation, Wachstum → Bewegung, Handeln, Denken, Fühlen → Orientierung im Feld		* Kontakt = Prozess des Austauschs, Assimilation, Wachstum → Bewegung, Handeln, Denken, Fühlen → Orientierung im Feld
	* "Selbst" = Prozess = ""System der ständig neuen Kontakte"		* "Selbst" = Prozess = ""System der ständig neuen Kontakte"
	* "Ich" = Teilfunktion des "Selbst" → Unterscheidung "zu mir gehörend" ↔ "fremd"		* "Ich" = Teilfunktion des "Selbst" → Unterscheidung "zu mir gehörend" ↔ "fremd"

			== Methoden ==

			* '''dialogisch''': gemeinsame, authentische Arbeit an Themen, transparent, reflektiert
			* '''feldtheoretisch''': Erforschung der Anpassungsprozesse an (Um)"Feld", Wechsel der Perspektive, Gewahrsein, bewusste Entscheidung, Suche nach inneren/äußeren Ressourcen
			* '''phänomenologisch''': Aufgabe des Therapeuten → Achtsamkeit = Weglassen von Vorannahmen, Vermutungen, Erwartungen → Offenheit für Erfahrung im Hier und Jetzt; Beschreiben vor Interpretieren; möglichst alle Qualitäten erfassend
			* '''existentialistisch''': eigene Verantwortung für Wahrnehmung der Welt, Bedeutungszuschreibung und Handlung





	[[Kategorie:Therapie]]		[[Kategorie:Therapie]]

Daniel: /* Begriffe */

2016-01-15T09:40:01Z

Begriffe

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 11:40 Uhr
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	* "geschlossene (=vollständige) Gestalt" = abgeschlossene Anpassungsleistung		* "geschlossene (=vollständige) Gestalt" = abgeschlossene Anpassungsleistung

			=== Ganzheit, Feld, Prozess ===

			* Ganzheitlich =
			** Einheit von Körper, Geist, Seele
			** Verbindung mit Umwelt = "Organismus-Umwelt-Feld"
			* "Kontaktgrenze" = Trennung und Verbindung
			* Kontakt = Prozess des Austauschs, Assimilation, Wachstum → Bewegung, Handeln, Denken, Fühlen → Orientierung im Feld
			* "Selbst" = Prozess = ""System der ständig neuen Kontakte"
			* "Ich" = Teilfunktion des "Selbst" → Unterscheidung "zu mir gehörend" ↔ "fremd"


	[[Kategorie:Therapie]]		[[Kategorie:Therapie]]

Daniel: /* Kontaktfunktionen */

2016-01-15T09:35:23Z

Kontaktfunktionen

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 11:35 Uhr
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	** '''Assimilation''': Neues aus der Umwelt → '''Kontakt'''grenze → Prüfung, "Zerstörung", brauchbare Umwandlung, Aufnahme in Eigenes (→ positive Aggression) = "Kauen"		** '''Assimilation''': Neues aus der Umwelt → '''Kontakt'''grenze → Prüfung, "Zerstörung", brauchbare Umwandlung, Aufnahme in Eigenes (→ positive Aggression) = "Kauen"
	** '''Introjektion''': Aufnahme von Neuem als Ganzes, ohne Prüfung/"Zerstörung"/Umwandlung → "'''Konfluenz'''" = Mangel an Bewusstheit für Kontaktgrenze und/oder mangelnde "Aggression" → Fremdkörper = Saugen + Schlucken		** '''Introjektion''': Aufnahme von Neuem als Ganzes, ohne Prüfung/"Zerstörung"/Umwandlung → "'''Konfluenz'''" = Mangel an Bewusstheit für Kontaktgrenze und/oder mangelnde "Aggression" → Fremdkörper = Saugen + Schlucken
	*

	Kontaktstörung[Bearbeiten]Ein Grundbegriff des Konzeptes ist der der „unabgeschlossenen Gestalt“, was bedeutet, dass der Anpassungsprozess des Organismus/der Psyche an die Umwelt (und umgekehrt) als Kontaktprozess aufgrund möglicher Störungen nicht vollständig geschehen konnte. Ergebnis ist eine Kontaktstörung. Damit konnte sich eine „vollständige (oder ‚geschlossene‘) Gestalt“ im Sinne einer abgeschlossenen Anpassungsleistung nicht ausbilden.

	Ursprünglich stammt der Begriff der „Gestalt“ aus der Gestaltpsychologie, einer Psychologie der Wahrnehmung. Fritz und Laura Perls wenden ihn aber auf den ganzen Organismus an und orientieren sich dabei vornehmlich an der Gestalttheorie des Neurologen Kurt Goldstein und seiner ganzheitlichen Theorie des Organismus. Schöne Beispiele für Anpassungsleistungen und somit Schließen von Gestalten finden sich in den Veröffentlichungen von Oliver Sacks.



			=== Kontaktstörung ===

			* "unabgeschlossene Gestalt" → Anpassungsprozess (=Kontaktprozess zwischen Organismus/Psyche und Umwelt) unvollständig
			* "geschlossene (=vollständige) Gestalt" = abgeschlossene Anpassungsleistung



	[[Kategorie:Therapie]]		[[Kategorie:Therapie]]

Daniel: /* Kontaktfunktionen */

2016-01-15T08:32:43Z

Kontaktfunktionen

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 10:32 Uhr
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	=== Kontaktfunktionen ===		=== Kontaktfunktionen ===

			* Projektion
	~~[Bearbeiten]Zu den sogenannten Kontaktfunktionen gehören Projektion,~~ Introjektion, ~~Retroflektion~~, ~~Konfluenz und~~ Deflektion~~. Sie werden~~ auch als „Kontaktstörungen“ oder als „Kontaktunterbrechungen“ begriffen. Entgegen einem häufigen Missverständnis haben sie zwei Seiten, eine eher störungsschaffende und eine „normale“, die u. a. zumindest zeitweise Problemlösungscharakter ~~besitzt oder schlichtweg Teil der organismischen Selbstregulierung ist. Die gegenwärtige Gestalttherapie spricht daher in der Regel von „Kontaktfunktionen“.~~		* Introjektion
			* Retroflektion
	~~Insbesondere das Konzept der „Introjektion“ ist nicht identisch mit der psychoanalytischen Definition. Fritz und Laura Perls setzen die Assimilation der Introjektion entgegen. Bei der~~ Assimilation ~~verwandelt der Organismus (als Gesamtheit von Körper, Geist und Seele)~~ Neues aus der Umwelt ~~in Eigenes~~, ~~das er zur Selbsterhaltung und zum Wachstum benötigt. Dabei wird das Neue an der Kontaktgrenze des Organismus mit der Umwelt geprüft~~, ~~„zerstört“ und umgewandelt~~, ~~so dass es assimiliert werden kann. Dazu ist positiv verstandene~~ Aggression ~~notwendig. Nicht-brauchbares Material wird nicht übernommen. Fritz und Laura Perls sehen dies in Analogie zum „Kauen“ beim Prozess der Nahrungsaufnahme.~~		* Konfluenz: typisch → Dependenz, Konfliktvermeidung, Harmoniesucht
			* Deflektion
	~~Bei der~~ Introjektion ~~wird das Neue aus der Umwelt~~ ohne Prüfung ~~und~~ Umwandlung ~~als Ganzes in den Organismus aufgenommen, da~~ an ~~der Kontaktgrenze u. a. die~~ Bewusstheit ~~herabgesetzt ist oder völlig fehlt, und „aggressives“ Zerstören und Überprüfen daraufhin, was~~ für ~~den Organismus sinnvoll ist~~ und ~~was nicht, nicht geschieht. Das so entstandene Introjekt bleibt im Organismus ein~~ Fremdkörper~~. Dieser Prozess wird analog zum~~ Saugen ~~bzw.~~ Schlucken ~~bei der Nahrungsaufnahme verstanden.[7]~~		* → Kontaktstörungen/-unterbrechungen, aber auch Problemlösungscharakter/Selbstregulation
			* DD
	Anstelle des Kontakts mit dem Neuen ist bei der Introjektion „Konfluenz“ getreten. Konfluenz bezeichnet einen Zustand an der Kontaktgrenze, bei dem die Bewusstheit herabgesetzt ist, oder vollständig fehlt, und/oder bei dem die Kontaktgrenze selbst nicht mehr vorhanden ist.[8]		** '''Assimilation''': Neues aus der Umwelt → '''Kontakt'''grenze → Prüfung, "Zerstörung", brauchbare Umwandlung, Aufnahme in Eigenes (→ positive Aggression) = "Kauen"
			** '''Introjektion''': Aufnahme von Neuem als Ganzes, ohne Prüfung/"Zerstörung"/Umwandlung → "'''Konfluenz'''" = Mangel an Bewusstheit für Kontaktgrenze und/oder mangelnde "Aggression" → Fremdkörper = Saugen + Schlucken
	Auf der Ebene alltäglichen Verhaltens kann man einen Menschen als vornehmlich konfluent bezeichnen, wenn er „sich immer nach den Erwartungen anderer richtet, jeden Konflikt vermeidet, Harmonie und Nähe um jeden Preis herstellen will, ...“[9]		*

	Kontaktstörung[Bearbeiten]Ein Grundbegriff des Konzeptes ist der der „unabgeschlossenen Gestalt“, was bedeutet, dass der Anpassungsprozess des Organismus/der Psyche an die Umwelt (und umgekehrt) als Kontaktprozess aufgrund möglicher Störungen nicht vollständig geschehen konnte. Ergebnis ist eine Kontaktstörung. Damit konnte sich eine „vollständige (oder ‚geschlossene‘) Gestalt“ im Sinne einer abgeschlossenen Anpassungsleistung nicht ausbilden.		Kontaktstörung[Bearbeiten]Ein Grundbegriff des Konzeptes ist der der „unabgeschlossenen Gestalt“, was bedeutet, dass der Anpassungsprozess des Organismus/der Psyche an die Umwelt (und umgekehrt) als Kontaktprozess aufgrund möglicher Störungen nicht vollständig geschehen konnte. Ergebnis ist eine Kontaktstörung. Damit konnte sich eine „vollständige (oder ‚geschlossene‘) Gestalt“ im Sinne einer abgeschlossenen Anpassungsleistung nicht ausbilden.

Daniel: /* Gewahrsein (awareness) */

2016-01-15T08:23:04Z

Gewahrsein (awareness)

← Nächstältere Version		Version vom 15. Januar 2016, 10:23 Uhr
Zeile 33:		Zeile 33:
	* Prinzip des Hier-und-Jetzt: gegenwärtige Situation = Ort der Veränderung		* Prinzip des Hier-und-Jetzt: gegenwärtige Situation = Ort der Veränderung

	~~Das dialogische~~ Prinzip[Bearbeiten]Durch die direkte und konkrete Arbeit an aktuellen Situationen und an der Beziehung zwischen Klient und Therapeut soll der Kontakt des Patienten zu sich selbst und zu seiner Umwelt gefördert und unterstützt, sollen bestehende Kontaktstörungen überwunden werden. Auf diese Weise werden die Selbstheilungskräfte des Patienten freigelegt und neue Einsichten, Erfahrungen und Verhaltensmöglichkeiten erschlossen. Die Gestalttherapie betrachtet die Selbstheilungskräfte als Teil der organismischen Selbstregulation, also der Fähigkeit des Organismus, sich in seiner Umgebung zu erhalten. Durch verschiedene Übungen und methodische Grundhaltungen soll die Selbstregulation gefördert werden.		=== dialogisches Prinzip ===

	~~Die therapeutische Beziehung in der Gestalttherapie – verstanden als Dialogische Gestalttherapie – orientiert sich an den Grundsätzen der existentiellen~~ Beziehungsphilosophie Martin ~~Bubers, der ‚dialogischen Haltung‘.~~ Buber ~~unterscheidet zwischen dem~~ Handeln aus ~~einer sog.~~ Ich-Es-Haltung ~~(„sachlich“~~, auf ein Objekt bezogen~~, auch wenn das Gegenüber ein Mensch ist) und dem~~ Handeln aus ~~einer sog.~~ Ich-Du-Haltung ~~heraus, einer~~ Hinwendung ~~zum anderen Menschen~~ auf gleicher Ebene, ~~bei~~ der ~~die Person in ihrer~~ Einzigartigkeit ~~wertgeschätzt wird~~, ohne einen Zweck zu verfolgen. Beide Haltungen stehen in einem Wechselverhältnis zueinander und werden je nach Erfordernis der Situation gewählt. Diese Haltung, in der die Therapiesituation als eine besondere Begegnung im Sinne Bubers verstanden wird, die ein hohes Maß an Authentizität ~~und~~ Wahrhaftigkeit ~~erfordert, ist grundlegend für die Gestalttherapie.~~		* existentielle Beziehungsphilosophie [[Martin Buber]]:
			*# Handeln aus Ich-Es-Haltung = sachlich, auf ein Objekt bezogen
			*# Handeln aus '''Ich-Du-Haltung''' = Hinwendung auf gleicher Ebene, Wertschätzung der Einzigartigkeit, nicht zweckgerichtet
			* letztere grundlegend für Gestalttherapie → hohes Maß an Authentizität/Wahrhaftigkeit

	Kontaktfunktionen[Bearbeiten]Zu den sogenannten Kontaktfunktionen gehören Projektion, Introjektion, Retroflektion, Konfluenz und Deflektion. Sie werden auch als „Kontaktstörungen“ oder als „Kontaktunterbrechungen“ begriffen. Entgegen einem häufigen Missverständnis haben sie zwei Seiten, eine eher störungsschaffende und eine „normale“, die u. a. zumindest zeitweise Problemlösungscharakter besitzt oder schlichtweg Teil der organismischen Selbstregulierung ist. Die gegenwärtige Gestalttherapie spricht daher in der Regel von „Kontaktfunktionen“.		=== Kontaktfunktionen ===


			[Bearbeiten]Zu den sogenannten Kontaktfunktionen gehören Projektion, Introjektion, Retroflektion, Konfluenz und Deflektion. Sie werden auch als „Kontaktstörungen“ oder als „Kontaktunterbrechungen“ begriffen. Entgegen einem häufigen Missverständnis haben sie zwei Seiten, eine eher störungsschaffende und eine „normale“, die u. a. zumindest zeitweise Problemlösungscharakter besitzt oder schlichtweg Teil der organismischen Selbstregulierung ist. Die gegenwärtige Gestalttherapie spricht daher in der Regel von „Kontaktfunktionen“.

	Insbesondere das Konzept der „Introjektion“ ist nicht identisch mit der psychoanalytischen Definition. Fritz und Laura Perls setzen die Assimilation der Introjektion entgegen. Bei der Assimilation verwandelt der Organismus (als Gesamtheit von Körper, Geist und Seele) Neues aus der Umwelt in Eigenes, das er zur Selbsterhaltung und zum Wachstum benötigt. Dabei wird das Neue an der Kontaktgrenze des Organismus mit der Umwelt geprüft, „zerstört“ und umgewandelt, so dass es assimiliert werden kann. Dazu ist positiv verstandene Aggression notwendig. Nicht-brauchbares Material wird nicht übernommen. Fritz und Laura Perls sehen dies in Analogie zum „Kauen“ beim Prozess der Nahrungsaufnahme.		Insbesondere das Konzept der „Introjektion“ ist nicht identisch mit der psychoanalytischen Definition. Fritz und Laura Perls setzen die Assimilation der Introjektion entgegen. Bei der Assimilation verwandelt der Organismus (als Gesamtheit von Körper, Geist und Seele) Neues aus der Umwelt in Eigenes, das er zur Selbsterhaltung und zum Wachstum benötigt. Dabei wird das Neue an der Kontaktgrenze des Organismus mit der Umwelt geprüft, „zerstört“ und umgewandelt, so dass es assimiliert werden kann. Dazu ist positiv verstandene Aggression notwendig. Nicht-brauchbares Material wird nicht übernommen. Fritz und Laura Perls sehen dies in Analogie zum „Kauen“ beim Prozess der Nahrungsaufnahme.