Psychotonik

• Atem- und Bewegungslehre
• von Volkmar Glaser seit den 50er Jahren entwickelt
• Beziehung zwischen Spannungsverteilung in der Muskulatur (Soma) und Affektivität (Psyche)
• Methoden:
  • Atemmassage: therapeutische Atemführung → Veränderung der Atembewegung durch spezifische Berührungen
  • Kommunikatives Bewegen: Erlernen eines "kompetenten Bewegungsverhaltens" → adäquate Intensität, Kraftaufwand, Dauer