Selbstwert: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 1. September 2012, 13:48 Uhr
4 Säulen des Selbstwertes
Selbstvertrauen / Selbstsicherheit | Selbstakzeptanz | Soziales Netz | Soziale Kompetenz |
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positive Einstellung zu eigenen Fähigkeiten und Leistungen etwas gut können etwas erreichen |
grundsätzlich positive Einstellung zu sich selbst als Person Zufriedenheit mit sich selbst sich in sich selbst zuhause fühlen |
befriedigende Partnerschaft Freunde haben Berufliche Beziehungen Gefühl, für andere wichtig zu sein |
Erleben von Kontaktfähigkeit mit Menschen gut umgehen können Nähe und Distanz regulieren können |
nach Friederike Potreck-Rose/Gitta Jacob: Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen. Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl, 4. Aufl. 2007 (Klett-Cotta Verlag)