Neuentscheidungstherapie

Zusammenfassung von http://de.wikipedia.org/wiki/Neuentscheidungstherapie

Grundlagen

• Mary und Bob Goulding
• Theorie der Transaktionsanalyse: Strukturanalyse
  • Eltern-Ich (Regeln, Werte)
  • Erwachsenen-Ich (Problemlösen)
  • Kind-Ich (Bedürfnisse, Emotionen)
• Verbindung zu den Emotionen durch gestalttherapeutische Techniken

Prinzipien

• Vertrag:
  • Festlegung des Therapiezieles
  • explizite Klarstellung, dass Klient seine Gedanken und Gefühle selbst bestimmen kann
• Einschärfungen bzw. negative Botschaften ("Überlebensregel"):
  • transaktionsanalytisches Skriptkonzept (Unbewusster Lebensplan)
  • Generalisierung → unbewusst in vielen Situationen als Schablone für Denken, Wahrnehmen und Handeln → Einschränkung des Handlungsspielraums