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* übergeordnetes Grundbedürfnis nach "Stimmigkeit" = Konsistenz und Kongruenz = Kohärenz | |||
* DD Sinn für Kohärenz: angeborenes "inneres Messinstrument" für Zugehörigkeit (materiell und sozial) | |||
* DD Gefühl der Kohärenz: entsteht durch Beziehungen und Kommunikation | |||
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Version vom 8. Januar 2016, 09:58 Uhr
Aaron Antonovsky
- in den 1980ern: "Wie entsteht Gesundheit?"
- Gesundheit als Prozess, nicht als Zustand → Kontinuum, jeder Mensch immer sowohl gesund als auch krank
- "generalisierte Widerstandsressourcen" (→ Resilienz) → geben Stressoren eine "Bedeutung"/Sinn
- zentral: "Kohärenzgefühl" (Sense of Coherence = SOC)
- = "durchdringendes, andauerndes und dennoch dynamisches Vertrauen" in (subjektives Gefühl der)
- Verstehbarkeit: innere/äußere Ereignisse sind strukturiert, vorhersehbar und erklärbar
- Handhabbarkeit/Bewältigbarkeit: Anforderungen sind mit eigenen Ressourcen zu bewältigen
- Bedeutsamkeit/Sinnhaftigkeit: Anstrengung und Engagement lohnen sich
Klaus Grawe
- übergeordnetes Grundbedürfnis nach "Stimmigkeit" = Konsistenz und Kongruenz = Kohärenz
- DD Sinn für Kohärenz: angeborenes "inneres Messinstrument" für Zugehörigkeit (materiell und sozial)
- DD Gefühl der Kohärenz: entsteht durch Beziehungen und Kommunikation
